
试着找出持续一整天或一整周的压力,看看它对你的自控力产生怎样的影响。预测你什么时候、会怎样受到诱惑和违背承诺,
自控力量表心理测试 问卷发布者还未购买企业标准版或企业标准版已到期,此问卷暂时不能被填写! 亲爱的同学,欢迎你来参加本次心理测量。以下
测试结果:40分以上。你是一个自控力很强的人,知道自己应该做什么,不应该做什么。只要是应该做的,你都会要求自己尽最大努力去完成;如果是不应
没有自控力就没有好习惯,而没有好习惯就不会有好的人生。《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够“改
心理测试:测试一下你的自控力,一个人的自控能力,决定他的发展,本视频由广西小颜提供,2280次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于
作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼 曾经仅了解“我想要”是一种原始本能,所以便猜测对自制力提升无可奈何。本书更科学系统的解释了自制力的实质并包含许多富有效果的实际方法,对自控力的积极影响颇大,是一本言之有物,让读者践之有道的好书。 2025-11-06 亮亮亮魉 白熊和反弹让我产生了共鸣,谢谢作者的独到见
静_taf创作的有声书作品自控力,目前已更新4个声音,收听最新音频章节null。 首页有声书 自控力 自控力 下载订阅分享 声音(4)评价(0) 正序 倒序 与主播互动 安装喜马拉雅PC版 下载后随时听 立即下载 简介:让知识沉淀于心⋯⋯ TA的专辑 更多 相关推荐 换一批 云端同步、一键下载更好的收听体验! 下载客户端 30 20 175 15 125 10 075 05 x 10 播放列表(0) 清空列表 t -2024 lnc 沪ICP备号客服热线:400-838-5616
正序倒序墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生认知觉醒:开启自我改变的原动力丨奥运冠军许昕推荐丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫蛤蟆先生去看心理医生 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物人间清醒:底层逻辑和顶层认知 迷茫者的开悟之书被讨厌的勇气丨阿德勒勇气心理学全8册丨活在当下、课题分离、直面我能改变的人生声明喵,没有找到相关结果~
母婴亲子视频:怎样提高自控力,自控力很差怎么办,孩子的自控力差怎么办,如何培养孩子的自控力,测试孩子的自控力,为什么说孩子自控力差,在聪明
一、自控力测试类型介绍 (一)问卷评分型 这类测试通常会给出一系列表述,让测试者根据自身情况进行判断打分,最后通过总分来评估自控力。比如有的测试针对不同表述判断对错来计分,像前10个表述认为对的打1分,错的打0分;11 - 18个表述认为错的打1分,对的打0分,最后根据总得分判断自控力强弱,大于或等于13分自控力较强,7 - 13分代表平均水平 。 (二)情境选项型 会描述各种日常情境,给出不同的应对选项让测试者选择,每个选项对应不同的分值。像提到如果工作和个人休闲活动撞在一起时,有 很符合自己的情况,绝不会让个人休闲活动影响工作(A选项,计5分) 等不同程度的选项,最